Osobnostní kompetence a další kompetence

K úspěchu v profesním i osobním životě nestačí jen odborné znalosti. Stejně důležitý je také rozvoj osobnostních kompetencí. Centrum kompetencí proto nabízí kurzy zaměřené na posílení „měkkých dovedností“. Důraz je kladen také na psychohygienu, well-being, prevenci syndromu vyhoření a slaďování pracovního a osobního života.

Výuka probíhá v přátelském prostředí s důrazem na osobní přístup, pod vedením zkušených lektorek a lektorů. Proto je kapacita kurzů omezena.

12 / 09 / 2025

Cvičení pro zaměstnankyně a zaměstnance UJEP

V kurzu vás čeká protažení celého těla, nácvik správného držení i práce s balančními pomůckami, díky nimž posílíte svaly a zlepšíte stabilitu. Lekce jsou navrženy tak, aby vám pomohly uvolnit svalové napětí, zlepšit flexibilitu, posílit střed těla pomo...